产后的禁忌一般包括避免饮食生冷、避免从事重体力劳动、避免进行性生活等，需要加强卫生护理，调理身体。
1、避免饮食生冷：女性生产会消耗人体大量的能量和气血，产后的身体比较虚弱，受凉后会引起肠胃和关节疾病，避免饮食生冷的食物，否则会加重肠胃负担，也不利于恶露的排除。
2、避免从事重体力劳动：产后会导致子宫下垂、韧带松弛，可能还会漏尿，避免从事重体力劳动，否则会加重子宫下垂的情况，也不利于子宫的恢复。
3、避免进行性生活：产后胚胎组织、身体淤血会跟随阴道排出，在恢复期间避免进行性生活，否则容易引起交叉感染，引发宫颈炎症。
除此之外，还要避免进行盆浴等事项，需要在专业医生指导下进行护理。