没牙齿的老人吃什么食物好

没牙齿的老人通常情况下可以适当的吃一些小米粥、马铃薯、鸡蛋等。

1、小米粥：没牙齿的老人在日常可以适当的喝一些小米粥，小米粥的营养成分是比较丰富的，并且具有养胃的效果，老人适当的喝可以补充自己的营养，减少对胃肠道的刺激。

2、马铃薯：没牙齿的老人可以适当的吃一些马铃薯，马铃薯有丰富的营养，也具有一些健脾益胃的效果。

3、鸡蛋：没牙齿的老人可以适当的吃一些鸡蛋，鸡蛋当中含有丰富的营养成分，可以补充身体营养，提高自身的体质等。

除以上常见食物外，可以适当的喝一些鱼汤、排骨汤等。