中老年人腿抽筋可能是因为着凉、缺钙或者是下肢缺血因素有一定的关系。
1、着凉：在平时生活中如果没有做好局部的保暖工作，这样会受到寒冷空气的刺激，伴随着肌肉痉挛的情况，甚至还会伴随着腿部抽筋。平时生活中应该做好局部的保暖工作。
2、缺钙：钙量元素对于肌肉和骨骼的生长发育有一定的好处，一旦缺钙以后就会造成肌肉兴奋度出现增加，甚至还会伴随着小腿抽筋的现象。患者需要在医生的指导下，通过服用碳酸钙口服液、碳酸钙片、乳酸钙片等药物来进行治疗。
3、下肢缺血：一般情况下下肢静脉特别容易出现粥样硬化的情况，这样就会引起下肢出现供血不足，甚至还会伴随着下肢缺血，伴随着腿部抽筋。患者是需要在医生的指导下选择阿司匹林肠溶片、盐酸氯吡格雷片、替格雷洛片等药物进行治疗。
以上是常见原因，但也不排除是腰椎间盘突出因素所造成，需要到医院对症治疗。