老年人腿抽筋可能是受凉、缺钙、肌肉萎缩等原因引起,需要通过局部理疗、药物、锻炼等方法治疗,具体要根据自身情况来判断。
1、受凉:老年人的下肢血液循环不畅,受到风寒刺激后会影响局部的循环,可能会引起腿抽筋,可以加强局部保暖,通过局部热敷和按摩的方式来促进血液流通。
2、缺钙:老年人的机体代谢能力比较差,可能会导致钙流失,缺钙时会增加肌肉的兴奋性,引起腿抽筋,可遵医嘱口服碳酸钙、维生素D剂等药物,能够补充钙质,促进钙吸收。
3、肌肉萎缩:随着年龄增长会导致各器官的运化能力下降,引起肌肉萎缩,出现腿抽筋,可以加强户外运动锻炼,有利于防止肌肉萎缩,增强肌肉力量。
除此之外,还可能是关节炎等病变引起,需要到医院进行检查,针对性治疗。