老人气血不足可以通过调整饮食、药物疗法、中药疗法等方式来改善，这样才有利于促进身体恢复。
1、调整饮食：老人在出现气血不足的情况时，一般可以通过多吃一些具有补气血的食物来调理改善，比如红枣、枸杞、阿胶等等。
2、药物疗法：老年人在出现气血不足时，也可以到医院做好诊治，并配合医生通过服用药物的方式来调理，比如硫酸亚铁片、硫酸亚铁口服液、当归补血口服液等。
3、中医疗法：除了通过以上方式来改善外，在出现老年人气血不足时，还可以到正规中医院做全面的诊治，并配合医生通过服用中药汤剂的方式来调理，这样也有利于改善气血不足。
除了通过以上方式来改善外，需要严格做好情绪方面的调整。