老年人背痛可以通过日常休息、物理治疗、药物治疗等方法来做改善。
1、日常休息：在出现背痛症状之后要适当的休息，要尽量避免做剧烈的运动和重体力的劳动，大部分的人群在休息一段时间之后，症状就会逐渐的缓解。
2、物理治疗：可以通过物理治疗的方法来做改善，一般需要通过针灸以及按摩等方法调理，能够加速局部的血液循环和新陈代谢，也有助于缓解局部的疼痛症状。
3、药物治疗：对于疼痛感比较严重的人群，也可以通过口服药物的方法来做治疗，需要在医生指导下通过口服活血止痛胶囊、腰痛宁胶囊、风湿骨痛胶囊等药物治疗。
除了以上方法也可以配合一般治疗等来做改善，需要根据个人情况来选择合适的治疗措施。