失眠可能是年龄因素、环境因素、精神压力太大等造成，根据病因对症治疗。
1、年龄因素：随着年龄增长，人体睡眠结构和睡眠质量就会逐渐的发生改变，出现睡眠时间缩短，睡眠质量下降症状，甚至还会伴随着失眠，经常参加体育锻炼。
2、环境因素：患者居住环境过于杂乱，噪音比较大，就会直接影响睡眠质量出现失眠，居住的环境需要保持舒适安静。
3、精神压力太大：可能是近期精神压力太大造成的交感神经兴奋就会出现失眠，在医生指导下使用安神补脑液、酸枣仁糖浆等药物进行治疗。
除此以外，也可能跟药物因素、社会心理因素、神经衰弱等有关，积极配合医生治疗。