老年人晚上小腿抽筋怎么办

老年人晚上小腿抽筋需要根据原因做针对性的治疗,可能是因为过度劳累、着凉、缺钙等原因。

1、过度劳累:老年人如果过度劳累引起了肌肉的痉挛,可能会伴有抽筋的症状,通常情况下需要适当的休息,能够预防抽筋。

2、着凉:老年人如果自身的保暖不到位着凉,也可能会导致腿部血液循环不好,容易引起抽筋的症状,通常需要做好保暖工作,能够预防抽筋。

3、缺钙:老年人如果出现了较严重的缺钙,会伴有骨骼结构改变,可能会引起抽筋,可以配合医生口服乳酸钙片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等。

除了以上原因以外,有可能是因为腰椎间盘增生、腰椎间盘突出等原因,需要配合医生做治疗。

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