老年人肌肉萎缩治疗一般包括饮食调整、劳逸结合、预防感冒等。
1、饮食调整:当老年人出现肌肉萎缩时,需要及时补充身体所需要的高蛋白食物,这样可以提供神经细胞和骨骼生长所需要的物质,能够增加肌肉量和肌肉力度。
2、劳逸结合:也可以在医生指导下进行功能性训练和锻炼,这样可以促进肌细胞的修复。
3、预防感冒:当老年人肌肉萎缩时,会降低身体抵抗力和免疫力,所以需要做好身体保暖工作,加强运动来预防感冒。
除以上常见治疗方法以外,在平时也需要做好胃部护理,保持良好心情。
老年人肌肉萎缩治疗一般包括饮食调整、劳逸结合、预防感冒等。
1、饮食调整:当老年人出现肌肉萎缩时,需要及时补充身体所需要的高蛋白食物,这样可以提供神经细胞和骨骼生长所需要的物质,能够增加肌肉量和肌肉力度。
2、劳逸结合:也可以在医生指导下进行功能性训练和锻炼,这样可以促进肌细胞的修复。
3、预防感冒:当老年人肌肉萎缩时,会降低身体抵抗力和免疫力,所以需要做好身体保暖工作,加强运动来预防感冒。
除以上常见治疗方法以外,在平时也需要做好胃部护理,保持良好心情。
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