老年人心肌梗死一般吃低热量、低脂肪食物会好一些，比如可以吃些蔬菜、水果、粗粮等。
1、蔬菜：老年人心肌梗死通常需要减少体内的油脂摄入，适当的吃些西红柿、韭菜、黄瓜、菠菜等，补充营养物质当中含有的油脂含量偏少。
2、水果：老年人心肌梗死可以适当的吃苹果、雪梨、橘子、草莓等水果，这些食物当中含有的脂肪量偏少，吃了以后能够补充营养物质，也可以预防心肌梗死病情加重。
3、粗粮：老年人心肌梗死以后可以适当的吃高粱面，玉米面荞麦面包等，粗粮具有补充营养物质的作用，当中含有的脂肪和胆固醇含量偏低，可以避免心肌梗死病情加重。