老人养生需注意的威胁有发怒、懒惰、抑郁、腰腿疼痛、身体不适等，需要注意及时调理，避免情况的加重。
1、发怒：老人在养生时，如果有发怒的情况，可能会影响到养生效果，也会对身体造成影响。
2、懒惰：在养生期间，如果过于懒惰，也会导致养生效果受到影响，影响到身体的调理。
3、抑郁：如果情绪长时间处于抑郁的状况，会导致养生效果受到影响，影响到改善。
4、腰腿疼痛：如果老年人本身有腰腿疼痛的情况时，会影响到正常的养生，也会导致身体出现不适。
5、身体不适：身体出现异常的表现时，会导致养生效果受到影响，需要注意及时调理。
日常生活中也需要注意做好自身的护理，做好饮食方面的调理，避免导致身体出现异常的表现。