一般可以通过颜色、液化时间、存活率等方面判断男人精子健康程度，建议患者采取合理的治疗方法。
1、颜色：正常精子颜色为灰白色，略带黄色，属于健康的精液颜色，如果发现有其他异常，颜色提示精囊或前列腺出现问题。
2、液化时间：正常精液射出后，会在15分钟到30分钟之间转化为液体，如果超过一个小时仍然没有液化，属于液化异常。
3、存活率：在射精后一小时内检查，如果其中活着的精子大于50%，属于正常的精子存活率，如果存活率过低，那么则属于不正常的。
除上述常见方法以外，还可以通过酸碱度以及精液量等方法，判断男人精子健康程度。
