小腹和睾丸胀痛可能是不洁性生活、不注意生殖器官卫生、环境因素等原因导致，需要到正规的医院进行相关检查。
1、不洁性生活：如果在生活中性生活的时候不注意局部的卫生护理，就会把病菌传染给伴侣，需要双方加强局部的卫生护理。
2、不注意生殖器官卫生：如果长时间的久坐，就可能会导致积聚包皮垢过多，可能会引起睾丸炎或者是龟头炎等疾病，需要每天用温水来清洗。
3、环境因素：可能是由于长时间穿紧身的衣服导致阴囊长时间处于高温潮湿的环境，就可能会出现睾丸炎，需要多穿宽松和纯棉的衣服。
除上述比较常见的病因以外，有可能是疾病感染等原因导致，应该及时的治疗。
