强精壮阳的食物有哪些

强精壮阳的食物通常有鱼肉，羊肉，牛肉，蛋类，奶类，甲鱼，黑芝麻，黑豆等，具体可以根据患者自身情况选择。

患者出现肾阳亏虚，可能是由于长时间久病不愈，日常压力过大，或者房事过多等原因造成，饮食上通常可以起到一定的改善效果，但如果患者出现的亏损情况较为严重，饮食只能够起到辅助改善的作用，并不能够达到治疗的作用，如果想要达到治疗疾病效果，可以在医生指导下通过金匮肾气丸和金锁固精丸等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者避免熬夜，注意规律作息，通常对于强精壮阳也可起到一定的帮助。