产后阴道恢复办法可以选择运动修复、注射修复、手术修复。
1、运动修复：而比较有名的运动，包括凯格尔运动，属于专门针对女性出现阴道松弛而锻炼的运动，经过积极的锻炼可以起到缓解的效果，但是需要长时间的坚持。
2、注射修复：属于比较流行的一种修复方法，在注射修复的时候可以选择玻尿酸注射以及自体脂肪填充的方式植入到阴道黏膜下，通常可以改善阴道松弛的症状，也可以促使产后阴道恢复。
3、手术修复：如果产后阴道出现了松弛的症状，通常可以选择传统的阴道黏膜切除手术治疗，也可以选择使用新型的阴道肌肉缝合复位手术。
除了以上方法之外，还需要到正规的医院接受规范的治疗。
