孕后期体重与身体健康有关吗

孕后期体重与身体健康一般有直接关系,到怀孕后期体重变化可能会比较快。

由于每个人饮食程度以及体质不同,所以不能够完全固定,对于绝大多数孕妇在整个孕期体重它会增加10千克到15千克左右,对于有些孕妇在怀孕期间饮食不佳,体重增加速度相对会比较缓慢,大多在10千克左右,而对于有些孕妇在饮食方面,经常比较喜欢吃高热量、滋补类食物,所以在怀孕之后身体发胖可能会比较快速,通常和平时饮食、自身体质有一定关系。

在怀孕期间尽可能要以低脂肪低盐食物为主,尽量避免吃太多油炸、甜食。

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