怀孕40天腰酸的原因可能是由于激素水平变化、子宫增大、缺乏运动等，要根据不同的原因针对性的治疗。
1、激素水平变化：激素水平变化主要是因为怀孕以后体内的激素水平会出现变化，甚至还会引起身体出现乏力以及腰酸疼痛，这是属于怀孕后的正常表现。
2、子宫增大：子宫增大是由于怀孕时间增长，胎儿就会不断发育，也会导致子宫出现增大，从而产生压迫感引起的腰酸，可以通过按摩的方法来调理。
3、缺乏运动：缺乏运动如果怀孕以后长时间卧床休息，就会导致自身的免疫力降低，从而诱发腰酸，可以适当的做运动，散步和游泳等。
除了以上比较常见的原因以外，还有可能是因为缺钙的原因导致的，要到医院做微量元素检测来明确。
