女性月经期间注意事项

女性月经期间注意事项有要做好卫生工作、适当休息、做好饮食调理等，才能避免对身体造成影响。

1、做好卫生工作：日常生活当中需要做好心目中的卫生和清洁工作，每天晚上可以用温开水来做清洁。

2、适当休息：还需要多注意休息，每天睡眠时间必须要保证在8个小时到10个小时以上。

3、做好饮食调理：在饮食上要尽量避免吃一些寒凉性的食物，否则有可能会导致腹部受寒，也会导致腹部疼痛。

除此以外，还需要避免做剧烈运动、禁止同房、不可以私自用药等，以免出现不良反应。