孕妇在晚上出现恶心的时候，可以通过调整饮食，调节情绪以及远离厨房等方法来治疗。建议根据患者自身情况选择。
1、调整饮食：如果是由于饮食不合胃口原因导致。饮食方面尽量避免吃刺激性气味和过于油腻的食物，同时还要尽量少吃多餐，不要暴饮暴食，这样可以减轻恶心。
2、调节情绪：如果是由于晚上出现恶心的情况和精神紧张导致，不良情绪刺激会导致恶心加重，因此要避免焦虑紧张以及抑郁的情绪，适当放松心情，保持愉快心情有助于缓解恶心。
3、远离厨房：如果是由于空气异味刺激原因导致。远离厨房可以减少油烟味，对于治疗恶心也有一定作用。
除上述方式外，患者也可通过适当运动等方式加快身体循环代谢，缓解恶心症状。
