怀孕腋窝变黑首先要做好护理，其次可采取药物治疗、激光治疗的方法改善。
1、做好护理：怀孕腋窝变黑可能是体内激素水平分泌异常造成的，首先要做好局部的卫生，选择宽松舒适的内裤，多使用脱角质的孕妇可用的产品，脱去老化的角质层，其次要保证心情舒畅和规律的睡眠，提高皮肤的代谢能力。
2、药物治疗：对于发挥比较严重的可以在医生的指导下使用比较安全的淡化黑色素的药物进行改善，例如氢醌乳膏、肝素钠尿囊素乳膏等，适当的给予涂抹，并不会给胎儿造成较大的影响，所以不必太担心。
3、激光治疗：如果分娩之后症状仍然存在，在不处于哺乳期的情况下，可以选择激光进行治疗，主要利用光热原理对局部进行照射，能够到达皮肤的底层破坏底层色素颗粒，然后随着淋巴组织代谢排出体外，大概3~5个疗程可以看到效果，大概费用是2000元~3000元。
除此之外饮食上要合理的安排，可以多吃维生素C含量较高的蔬菜和水果，可以抑制黑色素的形成，大多数分娩之后会有所改善。
