孕妇休息时间及注意事项是什么

孕妇休息时间在12个小时左右，注意事项是劳逸结合、注意个人卫生等等。

女性在怀孕后会导致雌孕激素水平升高，还会给身体带来一些不适的症状，所以需要保证充足的睡眠时间，每天休息的时间需要保证在12个小时左右，才可避免身体过于劳累而引发先兆流产或早产，在日常生活以及工作中要劳逸结合，尽量避免身体过于劳累，还要做好个人的卫生清洁工作，也要注意饮食合理搭配。

孕期需要按时到医院进行孕检，才能够了解到胎儿的生长发育情况以及自身健康状况。