怀孕40天流血可以通过休息、饮食改善、生理改善等方式来进行缓解。建议根据状况及时观察并治疗。
1、休息：如果是由于运动量过大导致阴道轻微出血，可以通过适当休息，避免来回运动来进行改善。
2、饮食改善：由于吃辛辣刺激食物，导致子宫受到刺激所出现的出血，可以通过清淡饮食来进行改善。
3、生理改善：工作压力大，长期熬夜导致抵抗力和免疫力下降所出现的阴道出血，如果症状比较轻微。可以通过规律作息来进行调理。
除此之外，也可以通过口服药物等方式来进行治疗。在医生的指导下口服黄体酮或者是地屈孕酮来进行治疗。如症状严重请及时就医。
