孕妇喝豆浆有哪些好处

孕妇喝豆浆好处有补充身体蛋白质、补充羊水、保护血管等。

1、补充蛋白质：孕妇喝豆浆可以补充身体蛋白质，还可以提高身体的代谢，对于身体有着很好的帮助。

2、补充羊水：孕妇喝豆浆的好处还可以补充身体养肾，这样可以减少怀孕期间出现的羊水过少现象。

3、保护血管：孕妇喝豆浆的好处还可以起到软化血管的辅助作用，因为豆浆当中含有大量的植物蛋白和磷脂，通过食用以后能够起到软化效果的辅助效果。

除以上相对常见的好处以外还可以润肠通便的作用。