女性补充的维生素是什么不能一概而论，因为每个人的身体情况不一样，可以先到医院去做微量元素检测，有维生素缺乏的情况下，根据医生指导做补充。
女人在日常生活当中有不良的表现，需要到医院就诊，让专业医生做微量元素检测，有部分影响，在身体各项机能处于正常的情况下，不用单独的补充维生素，但是在缺乏维生素a和维生素b族的情况下，才需要根据医生诊断，要做有效的补充，维生素是人体必不可缺少的一种营养元素，分为的类型比较多，不能私自食用。
如果有维生素缺乏，除了可以根据医生指导使用药物补充，也能在饮食上调整，选择吃些维生素丰富的水果蔬菜。
