怀孕初期腰疼应该怎么办

怀孕初期腰疼可以通过适当休息或者热敷按摩等方法缓解，必要时需要到医院就诊治疗。

怀孕初期腰疼大多是体内雌激素和孕激素水平快速升高，导致盆腔充血所致，一般得到充足休息后，这种症状会逐渐即可得到缓解，另外，用暖水袋或毛巾在腰部热敷再结合按摩，能起到很好的缓解效果，但如果腰疼还伴有阴道不规则出血的情况，就需要到医院做妇科B超并查血HCG值及孕酮值，明确是否有先兆流产的情况，以便对症治疗。

怀孕初期要保证充足的休息，尽量避免过度劳累或者紧张，防止诱发先兆流产或早产，影响胎儿健康发育。