孕妇吃水果的最佳时间是什么时候

孕妇吃水果的最佳时间一般情况下在饭后的半个小时，可以根据自身的口感喜好和身体状况来吃水果。

孕妇吃水果对身体有一定好处，水果中富含丰富的维生素、多种氨基酸、果糖等成分，能够补充机体所需要的营养提供能量，缓解孕期的不良反应，孕妇吃水果最好在饭后半个小时，水果本身就有调理肠胃和帮助促进消化的功效，饭后半个小时来吃有利于促进肠胃蠕动，帮助消化，而且也不会对肠胃形成刺激。

吃水果的时间并没有特殊要求，也可以根据自身的喜好选择最佳的时间，如果存在孕期糖尿病，尽量不要吃含糖量较高的水果。