月经期间禁忌有什么

月经期间禁忌一般有避免同房、注意保暖和不吃寒凉性食物等。

1、避免同房：因为经期女性的子宫内膜会脱落，如果这时候同房，容易把外界的致病菌带入阴道，可能会引起炎症感染。

2、注意保暖：经期女性的身体比较虚弱，注意好身体的保暖工作，着凉之后容易导致痛经。

3、不吃寒凉性食物：如果吃了太多生冷和寒凉的东西，比如田螺肉、螃蟹或者火龙果等。可能会导致孕激素减少，使经期变短，还容易引发腹痛。

除了上述这些注意事项之外，还要保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。