孕晚期情绪激动食疗方法

孕晚期情绪激动食疗可以吃香蕉或者是南瓜，还有豆制品等。必要时可在医生的指导下适当的使用药物缓解心情。

1、香蕉：香蕉内含有丰富的维生素以及微量元素，在怀孕晚期出现情绪激动时，适当地吃香蕉，能够预防焦虑的情绪产生。

2、南瓜：南瓜内含有铁元素以及维生素B6等元素，在怀孕期间吃南瓜可以改善不良的情绪。

3、豆制品：豆制品内含有丰富的优质蛋白质，在环卫医院晚期适当地吃豆制品，可以使脑血管功能增加，帮助心情变得舒畅。

除上述食物以外，也可以适当的吃哈密瓜等食物，在吃的时候要适量，不要一次性吃太多。