女人养生春节期间保养脾胃首先要清淡饮食、穴位按摩、运动锻炼等，但也需要针对性调理改善。
1、清淡饮食：在春节期间大多数是一些油腻性的食物，当摄入油腻食物时会引起食物消化缓慢，会对脾胃产生一定的影响，因此要保持清淡饮食，适当的喝一些小米粥、玉米粥。
2、穴位按摩：春节期间保养脾胃也可以适当的做穴位的按摩，比如足三里穴、商丘穴等能够加快食物的消化和吸收，帮助缓解饮食不当所引起的腹胀、腹痛、恶心、呕吐等表现症状。
3、运动锻炼：春节期间要积极的参加户外的体育锻炼，通过运动的方式增加肠胃的蠕动，加快食物的消化，尽量减少对于脾胃产生的负担。
除了以上方法之外，如果身体出现明显不适症状时，还需要通过药物的方式调理，可以选择中成药物或者西药。
