疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于萝卜牛肉夹的介绍，以后我们自己做饭。
1.青萝卜洗干净去皮，切薄片
2.121牛肉剁碎
3.212然后焯水
4.加入胡椒粉，盐，一小勺生粉，和一小块萝卜切成的碎，和半个红辣椒切成的碎
5.拌均匀腌十分钟
6.1装入牛肉酱，放在碟子上，担心不稳当的可用把有皱折的一面压在下面定型，一直卷
7.2焯水后的萝卜片过冷水，轻柔可见很柔软，变如图卷成一个小圆锥状
8.围成一个圆圈，再上面再放一个，行程一朵小花
9.其他的萝卜片可用简单的直接把牛肉放在上面，对折就可以了，因为有少量淀粉，而且萝卜焯过水，不会变形的，卷好以后既可以上笼大火蒸6－8分钟就熟了
10.蒸牛肉卷的时候，我们准备一下增加色香味的装饰，蛋清两个，锅里多点油，小火炒蛋白装出备用
11.锅里热油，放入花椒粒，洗干净芥兰花上面的小花蕊，削下和切碎的红辣椒一起倒入花椒油中炒香
12.倒入酱油即可装出
13.牛肉卷正好，把蛋白倒在萝卜牛肉卷“小花”旁边，淋上刚刚做好的酱料即成
健康的身体从美食开始，通过小编今天的讲解，大家是不是已经掌握的萝卜牛肉夹的制作技巧呢？那就快快去行动吧！
