清蒸鱼香茄子的做法

如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好清蒸鱼香茄子。

清蒸鱼香茄子的做法

清蒸鱼香茄子的做法

1.12用刀先把豆瓣酱剁细备用。

清蒸鱼香茄子的做法

2.21茄子切成蓑衣刀,方法是,先排列在茄子的一面,斜刀切三分之二深的刀口,留三分之一不要切透,每片的厚度在8毫米为好。

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3.12一面切好后把茄子翻面,再斜刀依次切完另一面。

清蒸鱼香茄子的做法

4.21切好后提起茄子不散,呈蓑衣状就OK,注意,切时要按住茄子不要让它滚动,别使劲切断了哈,呵呵!

清蒸鱼香茄子的做法

5.1大火蒸10-12分钟,个儿大的茄子多蒸会儿,熟了为止,我这茄子蒸了12分钟已经很烂糊了,呵呵。

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6.2把切好的茄子放到笼屉内。

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7.在蒸茄子期间可提前炒制鱼香汁,先煸香豆瓣辣酱。

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8.再放入葱姜蒜煸出香味儿。

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9.倒入酱油断生、调色、提香。

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10.再烹入黄酒炒匀。

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11.用少许鸡粉调味。

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12.再倒入适量清水煮开。

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13.往锅中舀入两汤匙白糖炒匀。

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14.再倒入陈醋爆出鱼香味儿。

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15.往锅中再放少许蒜末做最后提味儿。

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16.用水淀粉勾芡搅匀。

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17.最后放入点缀用的配料彩椒,此时的鱼香味儿已经很浓郁了。

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18.把蒸好的茄子从笼屉中取出码盘,淋上鱼香汁便宣告制作完成,用时13分钟。

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下清蒸鱼香茄子

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