吃是一个人生存的最根本需求，而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你，是时候自己动手学做一下饭菜了。今天，小编就先来教你如何做好七宝蒸饭。
1.称量大米120g。
2.1称量小米30g。
3.2称量糯米80g。
4.12糯玉米100g。
5.21将枸杞、葡萄干、大红枣分别洗一下。
6.准备好合适的干净容器，加入400g凉水，将以上所有材料倒入其中。
7.盖好盖子，放入微波炉高火20分钟。
8.微波炉停止工作后，取出容器。
9.趁热将米饭翻拌一下，让各种食材更好的混合，盛入碗中。
10.香甜软糯的七宝蒸饭最好趁热吃哦~
民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的七宝蒸饭，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。
