民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道椒泥茄子,让家人吃得更健康。
1.材料:茄子两个,青椒一个,小红辣椒两个。
2.1蒸好的茄子取出,撕成长条放凉备用。
3.2茄子洗净对切两半,入蒸锅蒸熟,筷子能插入就好了。
4.青椒,红辣椒切碎,蒜泥葱花少许,两汤匙美极鲜,两汤匙香醋,糖,鸡精,淀粉各少许对成调味汁备用。
5.锅中倒入香油加热,炒香青红椒,蒜泥。
6.加入调好的味汁起香,浇在茄子上即好。
看完椒泥茄子的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。