龟苓膏是由多种中药材熬制而成的膏体,如龟、地黄、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草等,其中保留了大部分中药的有效成分,略有苦味,具有滋阴润燥、降火除烦等功效。
龟苓膏的功效和作用:
1、龟苓膏能美容养颜
龟苓膏里面含有很多种中药材,可以帮助体内排出更多的毒素,促进体内新陈代谢,防止色素堆积,也可以加速皮肤细胞的再生和代谢,让皮肤变得细嫩有弹性,具有美容养颜的作用。
2、龟苓膏能清热润燥
龟苓膏具有清肺热、口舌生疮等中药材成分,具有清肺热、口舌生疮等中药材成分,在吃了容易上火的火锅、烧烤等食材之后,可以适量的吃一些龟苓膏,可以预防上火。
3、龟苓膏能调节内分泌
龟苓膏中所含的中药材成分,既可以调理气血,又可以调节内分泌,还可以起到清利湿热、凉血解毒的作用,吃一些可以改善皮肤骚痒、疖肿疮疡的症状。此外,龟苓膏也可以缓解便秘的症状。
龟苓膏食用禁忌:
1、由多种中药材熬制而成的龟苓膏,不宜过量食用,对人体健康不利。
2、龟苓膏是在生理期内不能吃,否则会导致痛经。
3、脾胃虚弱者,孕妇慎用龟苓膏。
4、吃龟苓膏的时候,不能和西瓜、雪梨等凉性食物一起吃,以免加重身体内的寒气。