艾炙关元气海期为夏季,因为夏季是一年中温度最高的季节,其中三伏天是自然界阳气最重的季节,因此艾炙关元气海的最佳时间是三伏天,每天的11点到13点。艾炙关元气海效果最好,有温阳益气、培元补虚,还有扶正固本的作用,对体质虚弱的病人特别有帮助。
什么时候是艾炙关元气海的最佳时机?艾炙的时间要有讲究,关元穴、气海穴的最佳时机是夏季,因为夏季是一年中气温最高的季节,所以这个季节宜养生,同时要注意冬病夏治。对有些阳虚、气虚的人,艾炙比较合适。包括夏天的三伏天,是自然界阳气最重的季节,这个时候进行艾炙,艾炙的阳气和大自然的阳气都能结合在一起,这样起到了温补的作用。因此艾炙关元气海的最佳时间是三伏天,每天的11点到13点。
艾炙关元气海的最佳效果是什么?关元气海两大穴位,从中医的观点来看,它是体内产生阳气的源头,我们的真气就是这样生成的。阳气不足会引起气虚或血虚。因此,艾炙关元气海穴效果最好,既能起到温阳益气、培元补虚,又能扶正固本,对体质虚弱的病人特别有帮助。