民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道妈咪蒸菜,让家人吃得更健康。
1.芹菜杆用来炒菜，剩下的芹菜叶千万不要扔掉哦，把它们洗干净后，大约分成一寸长度晾干（表面没什么水分就好）
2.在晾好的芹菜叶上均匀撒上面粉，要保证叶子与叶子之间不粘连，把叶子们抖落均匀、蓬松
3.锅里烧开水，将2放在蒸屉里（保证均匀）上锅蒸8分钟
4.把蒸好的芹菜叶上撒上蒜末，滴上香油拌匀即可
健康营养的食物应该从烹饪开始，看得小编今天的介绍妈咪蒸菜，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！
